夏天因為天氣火熱,人特別容易產生疲倦的感覺,而且因為流汗多,身體內會需要更多補充水分,雖然水是最好的飲品,但是生活正是有著各種味道而變得多姿多彩。我給大家推薦一下我們家夏天經常喝的檸檬薑茶,製作相當的簡單,一次可以多做幾瓶放在冰箱保存,想喝的時候隨便拿點出來衝上水或冰塊都是非常好的選擇,能夠幫助我們的身體及時補充水分,檸檬和生薑的好處大家都非常熟悉,就不再多說了,兩種材料的碰撞帶給我們相當好的口感。
檸檬薑茶材料:
檸檬-3個
薑-200g
紅糖-50g
鹽-少許
玻璃瓶-1個
冰塊-50g
檸檬薑茶製作方法:
1.用鹽把檸檬表皮洗乾淨。
2.薑去皮後切成片、檸檬也切成片。
3.檸檬片、薑片和紅糖全部放入一個大碗中拌勻。
4.把拌勻好的材料全部裝入乾淨玻璃瓶中。
5.密封後放入冰箱,冰三天左右就可以喝了。
6.喝的時候,取3-4片檸檬薑片,加入冰塊和水即可。
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